ALIMENTOS

sábado, 16 de abril de 2016

Gulash





ingredientes:
 
1 kilo de colchón duro limpio y cortado en cubos
1/2 taza (té ) de aceite de girasol
800 g de cebolla
1colher (té) de vinagre diluido en 1,5 litros de agua
1 pimiento rojo
2 dientes de ajo, machacado
1 cucharadita (tsp ) mejorana
1 cucharadita (tsp ) de comino en polvo o el comino fresco picado
1 cucharada ( sopa) puré de tomate
Sal a gusto
 
 
Modo de preparo:
 
1 - En una olla a presión , colocar el aceite y dejar que se caliente . 
Freír la cebolla y los pimientos . Añadir agua con vinagre y carne.
 
2 - Poner el ajo machacado , sal y otros condimentos . 
Por último , colocar el puré de tomate . Cerrar la olla .
 
3- Cuando la cacerola en la presión , es decir, empezar a hacer ruido, bajar el fuego 
y cocine a fuego lento durante media hora .
 
4- Servir con las patatas y las zanahorias cocidas .
 
Rendimiento: 5 porciones
 
Tiempo de preparación : 1h30m
 
    
¡Buen provecho!



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